Ecdysterone
Ecdysterone - nn aine, mida saadakse taimedest Cyanotis Vaga ja Rhaponticum Carthamoides. Sporditoitumisena toodetakse ecdysterone tavaliselt odavama ekstraktina Cyanotis Vaga (sisaldab 40-70% ekdisterooni). 99-protsendilise ekstrakti tootmiseks, mida peetakse kvaliteetsemaks, kasutatakse Rhaponticum Carthamoides kallimat tootmistehnikat
Kuidas treenida jooksulindil
Jooksurajal olevad klassid asendavad täielikult välitreeninguid. Sellel simulaatoril saate harjutada kõndimist, kerget või kiiret jooksmist, kontrollides täielikult treeningute intensiivsust ja kiirust, olles samal ajal südamerütmi eesmärgi piirkonnas. Selle spordivarustuse omandamine võimaldab teil täielikult nautida kõiki regulaarse treeningu eeliseid kodus, säilitada üldist toonust, parandada tervist ja vabaneda liigsetest kilodest. Kaasaegsed
Tõhus koolitusprogramm tüdrukutele
Õppimine, töötamine, majapidamistööde tegemine, perekondlikud ja isiklikud suhted ei jäta praktiliselt vaba aega spordi mängimiseks, et end heas vormis hoida. Terviseklubis osalemiseks peate oma kavast leidma paar lisatundi vähemalt kaks kuni kolm korda nädalas. Veel üks jõusaali külastamise puudus on kuutasu, mis ei mahu alati isiklikku eelarvesse. Samuti või
Kuidas keha üles ehitada kuus: treeningprogramm
Tundke oma keha ebamugavust ja rahulolematust "> Tegelikult ei vaja kiire lihaste ehitamine liiga palju pingutusi, tulemuse saavutamist saab kiirendada, kasutades selles materjalis pakutud treeningprogrammi. Sisu 1 koolituskava 2 Treeningprogramm: 30-päevane tunniplaan 2.1 esimene päev 2.2 Teine päev 2.3
Hantli õlad
Hantlid hantlitega - üldine arendav harjutus pingipressi ja tõuke shvunga, tõuke ja surutõmbe sooritamiseks. Kulturismis tuli see jõuspordialadest, kus trapetsi pumbatakse, kuna see on seotud mürsu katkestamisega põrandast ja võimaldab teil dünaamiliselt tõsta peaaegu mis tahes raskust. Kulturismis ja fitnessis valivad hantli õlgu kehitavad need, kellel on deltade ja trapetside arengu tasakaalustamatus. Looduses