Mass Builder gainer võetakse vastu sportlaste poolt, et parandada lihaste juurdekasvu. Sportliku toitumisega kaasnevad toidulisandid nagu vitamiinid ja kreatiin. Toode on süsivesikute-valkude jook. Seda kasutavad aktiivselt nii professionaalsed kulturistid kui ka kulturistid, kes treenivad spordisaalis amatööride tasemel.
Sporditoitumine aitab suurendada kehaga sisenevaid energiavarusid koos toiduga, mis saadetakse uute lihaskiudude ehitamiseks. Gainer on ideaalne neile, kes ei saa oma igapäevase dieedi kalorisisaldust sihipäraselt tõsta. Kõik ei saa söögikordade arvu suurendada. Kaks portsjonit seda jooki päevas annavad 1026 kalorit.
Koosseis ja tõhusus
Spordilisand sisaldab süsivesikuid ja valke. Esimeste arv on 71 ja viimase 19 grammi. Toote koostises olevad süsivesikud on maltodekstriin ja kergesti seeditav suhkur. Need ühendid pole eriti kallid, seetõttu on lisandil endal taskukohane hind. Professionaalsed treenerid soovitavad seda gainerit kasutada inimestel, kellel on probleeme nii kaalutõusu kui ka lihasmassiga. Endomorfse kehaehitusega sportlastel ei soovitata seda toidulisandit võtta. Tootes sisalduvad lihtsad süsivesikud aitavad kaasa keharasva kogumisele, mida ei tohiks lubada. Oma olemuselt kõhn, see toidulisand on lihtsalt asendamatu, kuna see on taskukohane ja tõhus.
VPLabi Mass Builder sisaldab 1, 5 grammi kreatiini portsjoni kohta. See ühend avaldab positiivset mõju energia metabolismile ja suurendab tugevusnäitajaid, mis võimaldab sportlastel kohaneda jõu koormustega.
Kuidas Mass Builderit võtta?
Neid määrab kõige sagedamini treener või sporditoitumise spetsialist. Päevakoguse korrektseks määramiseks peaksite arvestama oma menüü omadustega ja koormuse astmega. Selle teabe analüüsimisel arvutatakse puuduvate kalorite hulk, mida tuleb kompenseerida. Tavaliselt võetakse osa gainerist kas pärast trenni või hommikul või õhtul suupistetena.
Ülevaated
Gainer on oma madala hinna tõttu väga populaarne nii professionaalsete kulturistide kui ka algajate seas. Sportlased märgivad meeldivat maitseprofiili. Enamikule sportlastest meeldib šokolaadi maitse. Lisanditel on ka puudusi. Mõne sportlase sõnul pole nad tootes sisalduvate sojaubadega rahul. Negatiivsetes ülevaadetes kirjutavad nad pärast toote tarbimist sageli seedehäiretest. Kui järgite tasakaalustatud toitumist, järgige režiimi ja treenige, annab see toidulisand soovitud tulemuse.
