Treenimisel tekkivad suured koormused on seotud suure koormusega liigestele. Selleks, et tulevikus ei tekiks probleeme, võtavad sportlased erinevaid ravimeid, mis aitavad kaasa nende kaitsele. See tööriist on sportlaste seas väga populaarne glükoosamiinkondroitiini MSM, mis erineb apteekide kolleegidest suuremates annustes. Kapslites toodetud ravim töötati välja spetsiaalselt neile, kes tegelevad fitnessiga.
Proteoglükaanid on füüsilise koormuse tõttu järsult vähenenud. Nende puudus põhjustab liigesevalu. Kirjeldatud lisaaine on ette nähtud kaitseks selliste tagajärgede eest. Selliste vahendite kasulikkust seatakse sageli kahtluse alla, näiteks tuuakse uuringud, mille tulemused näitavad mõju puudumist liigesehaiguste korral, kuid see ei tähenda, et need oleksid täiuslik "näiv". Chondroprotektoreid kasutavad sportlased edukalt liigeseprobleemide arengu ennetamiseks.
Sisu
- 1 Kompleksi koostis
- 2 Kuidas võtta glükoosamiini kondroitiini MSM-i
- 3 kõrvaltoimet
- 4 arvustust
Kompleksi koostis
Ravim ei sisalda peidetud aineid. Selle koosseis sisaldab järgmisi elemente:
- Glükoosamiinsulfaat (1500 mg). See on kõhrekoe "ehituse" struktuuriüksus. Aine on vajalik keha jaoks sidemete, rakumembraanide taastamiseks. See parandab luutihedust.
- Kondroitiinsulfaat (1200 mg). See element suurendab hüaluroonhappe tootmist - ainet, mis on sünoviaalse kaitsevedeliku alus.
- MSM Selle aineta ei sünteesita metioniini ja tsüsteiini - lihas- ja luukoe moodustamiseks vajalikke aminohappeid. See aitab normaliseerida hormonaalset tausta, mis aitab vähendada põletikuliste protsesside arengut.
Koos aktiivsete toimeainetega sisaldab preparaat: steariinhapet, magneesiumstearaati, farmatseutilist glasuuri.
Kuidas võtta glükoosamiini kondroitiini MSM-i
Kondroprotektori annuse ja võtmise sageduse määrab kõige sagedamini spetsialist - sporditoitumise treener või toitumisspetsialist, võttes arvesse dieedi omadusi, testitud koormusi kokku. Kui te ei võta arvesse konkreetseid individuaalseid omadusi, vähendatakse uimastite tarbimisharjumust ühe tableti ühe tabletini koos toiduga korraga. Mõned sportlased võtavad kapsli pärast treenimist, teised enne.
Ravim tugevdab koos liigeste kaitsega kehas hüaluroonhappe tootmist, mis on eriti oluline võistlevatele sportlastele. See aine aitab säilitada tervet dermi kuivamise ajal ja pärast seda. Mõnikord täiendatakse ravimit tavalistes annustes seerumi välise tarbimisega, mis sisaldab hüaluroonhapet, mis aitab vältida varajaste kortsude teket.
Kompleksi saavad kasutada inimesed, kes ei tegele ühegi spordialaga, kuid põevad mitmesuguseid liigesehaigusi. Sel juhul vähendatakse päevane annus kaheks kapsliks või võetakse vastavalt raviarsti poolt ette nähtud muule skeemile.
Kõrvaltoimed
Selle kondroprotektori käigus ei tuvastatud mingeid negatiivseid tagajärgi ega tervise halvenemist. Kompleks on vastunäidustatud neerupuudulikkuse või selle organi muude patoloogiatega inimestele, kuna need haigused vajavad spetsiaalset dieeti.
Ülevaated
Glükoosamiini kondroitiini MSM-i ülevaates märkisid sportlased kiirendatud taastumisprotsessi pärast vigastust. Liigeste kaitsmiseks rasvadevaba dieedi ja korduva kuivamistreeningu kahjulike mõjude eest pöörduvad mõned sportlased selle ravimi tarvitamise poole.
Negatiivseid ülevaateid on ka nendelt, kes olid selle turvise kasutamisega rahul, kuid kapslitest tuleva kummalise lõhna tõttu. Selle põhjuseks on asjaolu, et nende valmistamiseks kasutatakse krevette ja hai kõhre.
