Sportlik toitumine Whey 100, mille on tootnud Poola ettevõte Trec Nutrition, on vadakuvalgu puhas kontsentratsioon. Lisand on sportlaste seas väga populaarne kõrgele kvaliteedile, mis vastab kõigile olemasolevatele standarditele, suurepärasele maitsele, suurimale efektiivsusele ja taskukohaste kulude tõttu. Vadakuvalk on mõeldud lahja lihasmassi saamiseks ja seda kasutavad paljud sportlased kuivamise ajal. See on purjus, et vähendada kataboolsete protsesside kahjulikku mõju lihaskiududele.
Sisu
- 1 Võtmise mõju
- 2 Koostis
- 3 Kuidas võtta vadakut 100 Trec Nutritioni abil
- 4 arvustust
Võtmise mõju
Trec Nutritioni puhta vadakuvalgu tarbimine võimaldab sportlastel kogeda järgmisi eeliseid:
- intensiivse treeningu ajal lahja lihasmassi suurenemine ja jõu suurenemine;
- kataboolse toime vähendamine ja taastumisprotsesside kvaliteedi parandamine;
- suurendage vastupidavusnäitajaid, mis mõjutab positiivselt iga tunni tootlikkust;
- lihaste leevenduse parandamine.
Spordilisand sobib võrdselt nii naistele kui ka meestele. Seerumi puhas valk sobib suurepäraselt igat tüüpi treeninguks. Piiranguid pole.
Koostis
Üks toidulisandi portsjon on 30 grammi, mis sisaldab 95 kalorit. See sporditoit sisaldab:
- valk - 21, 6 g;
- süsivesikud - 1, 7 g;
- rasvad - 0, 2 g.
Valk sisaldab kunstlikke ja looduslikke maitseaineid, aga ka mitmesuguseid magusainetega värvaineid. Süsivesikute ja rasvade sisaldus toidulisandis on minimaalne ning seetõttu ei põhjusta vadakuvalgu võtmine nahaaluse rasva kogust.
Kuidas võtta trey Nutrition Whey 100
Tootja soovitab toidulisandit juua üks kuni kolm korda päevas. Kõik sõltub individuaalsetest valguvajadusest. Ühe portsjoni saamiseks lahjendatakse 30 g ainet 200-300 ml lõssis või vees. Valgu tarbimise optimaalset aega peetakse hommikuks. Treeningpäevadel on kõige parem juua toidulisandit tund enne algust ja vahetult pärast klassi. Ülejäänud ajal võetakse järgmised kaks portsjonit eraldi söögikordade vahel.
Valgukompleksi tarbimise efektiivsuse suurendamiseks kombineeritakse seda teiste toidulisanditega. Kogenud sportlased joovad tavaliselt puhast vadakuvalku koos kreatiinmonohüdraadiga. See võimaldab teil suurenenud jõu abil saavutada maksimaalse lihaste juurdekasvu.
Tootja spetsialistid soovitavad toidulisandit võtta koos järgmise sporditoiduga:
- koos aminohappekompleksiga BCAA G-Force, et kiirendada kataboolsete protsesside taastumis- ja allasurumisprotsesse;
- koos vitamiinide-mineraalide toidulisandiga MultiPack, et parandada liigeste ja sidemete tervist, samuti tugevdada keha kaitsefunktsioone.
Kompleksil pole kõrvaltoimeid. See on täiesti ohutu, kuid mõnel juhul võib toimeaine individuaalse talumatuse tõttu täheldada seedimisprobleeme. Täiendusluba on lubatud võtta pidevalt, ilma katkestusteta või jalgrattaga sõitmata.
Ülevaated
Populaarsetes veebipoodides ja temaatilistel foorumitel jätavad seda vadakuvalgu kontsentraati võtvad sportlased enamasti positiivseid ülevaateid. Sportlased hindavad toidulisandi võtmisel kõrgelt kättesaadavust, tõhusust ja negatiivsete mõjude puudumist. Mitte vähem tähelepanu pööratakse maitseomaduste variatsioonidele. Valgukompleksi toodetakse šokolaadi, kirsi, vanilli, lihtsalt šokolaadi, küpsiste ja maasikate maitsega. Kõige populaarsemad on kaks esimest võimalust.
