Maxler Special Mass Gainer on kõrge kalorsusega spordilisand, mis on loodud sportlaste abistamiseks kaalutõusu kiiruse ja kvaliteedi suurendamisel. Maxleri toodetud kompleksi peamine omadus on selle koostis. Täiendus sisaldab aeglaseid ja kiireid süsivesikuid, olulistes aminohapetes suurtes kogustes, kuut valgu varianti, samuti kreatiinmonohüdraati. Toodet soovitatakse kasutada ektomorfidena kiirete (lihtsate) süsivesikute suure sisalduse tõttu. Inimesed, kes on altid kiirele nahaaluse rasvavarude kogumile, peaksid eelistama puhast vadakuvalku.
Sisu
- 1 Võtmise mõju
- 2 Koostis
- 3 Kuidas võtta spetsiaalset massi tõstjat
- 4 arvustust
Võtmise mõju
Lisand on toode, millel on sportlase kehale palju positiivset mõju. Gainerite vastuvõtmine viib:
- täiustatud massikasvu ja suurenenud tugevuse näitajad
- suurenenud vastupidavus, sealhulgas aeroobne, ja mitte ainult jõud;
- suurendada kontsentratsiooni ja suurendada tootlikkust;
- kataboolsete protsesside taastumise ja allasurumise kvaliteedi parandamine.
Koostis
Gaineri ühe portsjoni jaoks on vaja 240 grammi ainet ja umbes 980 kilokalorit, millest saab:
- kreatiinmonohüdraat - 7 g;
- rasvad - 4 g;
- valgud - 37 g;
- süsivesikud - 198 g.
Gainerisse suletud valgumaatriks koosneb vadakuvalgust, isolaadist, kaseiinist, hüdrolüsaadist, muna- ja piimavalgust. Koos nende ainetega sisaldab kompleks: kookos- ja linaseemneõlisid, kunstlikke ja looduslikke maitseaineid, lõhna- ja maitseaineid, samuti värvaineid.
Kuidas võtta spetsiaalset massimeistrit?
Pärast koolituse lõppu on soovitatav toidulisandit kasutada üks portsjon päevas. Klassidest vabadel päevadel võetakse kaalutõstjat kas üksikute söögikordade vahel või hommikul. Joogi valmistamiseks valatakse üks portsjon (240 grammi) veega või rasvavaba piimaga (550 milliliitrit).
Seedesüsteemi mittekoormamiseks soovitatakse gaineril juua mitte täielikult, vaid poole korraga. Valgu kontsentratsiooni suurendamiseks lisatakse kokteilile kas kodujuustu või munavalget.
Selle spordi toidulisandi kasutamise efektiivsust saate suurendada, kombineerides seda gainerit teistega. Tootja spetsialistid soovitavad seda kombineerida järgmiste toodetega:
- Amino X-Fuzion. Need aminohapped võivad kiirendada taastumisprotsesside kiirust, samuti katabolismi.
- Amino BCAA 4200. See kompleks parandab saadud massi kasvukiirust ja suurendab ka treeningu tootlikkust.
Special Mass Gainer on toidulisand, mida saate regulaarselt juua. Puhkusi pole vaja teha. Gaineril pole kõrvaltoimeid ja see on täiesti ohutu. Mõnel sportlasel võib olla probleeme seedesüsteemiga.
Ülevaated
Sportlased, kes jätavad tagasisidet selle toidulisandi võtmise kohta, kirjutavad sellest eranditult positiivsel viisil. Täna on see gainer üks populaarsemaid, kuna sellel on kõrge kvaliteet, tõhusus, taskukohased kulud, lai valik maitsevariante.
Süsivesikute-valkude lisand maitseb nagu küpsisekreem, vaniljekreem, šokolaadine maapähklivõi, šokolaad. Läbivaatuste põhjal otsustades meeldivad sportlastele kõige rohkem maasika- ja šokolaadivõtjad. Mõnede sportlaste arvates on toode liiga magus, seetõttu on soovitatav toidulisand lahjendada suure koguse vedelikuga.
