Valgukompleks, Weider Protein 80 Plus kiirendab taastumist ja lihaste juurdekasvu. Toidulisandi valgubaas koosneb piimast, kaseiinist, vadakuvalgust. Igal sordil on oma assimilatsioonimäär. See võimaldab teil pakkuda toitainerikka valgukeskkonda pärast kompleksi võtmist järgmise viie või kuue tunni jooksul.
Sisu
- 1 Vastuvõtu efektid
- 2 Koostis
- 3 Kuidas võtta Protein 80 Plus'i
- 4 arvustust
Vastuvõtufektid
Lisandite kasutamine aitab kaasa:
- lahja lihasmassi suurenemine ja tugevusnäitajate suurenemine;
- suurendada taastumisprotsesside kiirust;
- treeningu soorituse ja vastupidavuse parandamine;
- kataboolsete protsesside allasurumine;
- lihaste leevenduse parandamine.
Kõrge efektiivsus saavutatakse pikaajalise toime tõttu, kuna valk toidab koolitatava keha veel 5-6 tundi pärast manustamist.
Koostis
100 g kompleksvalku annab sportlasele:
- 370 kalorit
- 83, 3 g valku;
- 5, 5 g süsivesikuid;
- 2g rasva;
- Üle 20 g BCAA.
Valguspordi toitumise peamine eelis on see, et see on praktiliselt rasvade ja süsivesikutevaba. See võimaldab teil seda toidulisandit võtta isegi kaalulanguse korral.
Kuidas võtta Protein 80 Plus'i?
Tootja spetsialistid soovitavad kasutada üks kuni kolm portsjonit päevas. Üks neist sisaldab 30 grammi. Annuste arv määratakse valguvajaduse järgi. Osa lahjendatakse veega või piimaga (250-350 ml). Parim aeg kokteili joomiseks on poolteist tundi enne koolituse algust ja vahetult pärast tunni lõppu. Füüsilisest pingutusest vabadel päevadel tarbitakse kompleksi hommikuti ja eraldi söögikordade vahel.
Paljud sportlased võtavad valku 80 koos teiste toidulisanditega, mis tugevdavad kompleksi toimet koos:
- kreatiin lihaste kiiremaks kasvuks ja paremateks jõunäitajateks;
- BCAA aminohapete kompleks kiiremaks taastumiseks pärast treeningut ja vastupidavuse suurendamiseks treenimisel;
- L-karnitiin, et parandada leevenduse kvaliteeti ja liigse nahaaluse rasva põletamist.
Kalorsuse suurendamiseks lisatakse kokteilile kaalu langetamisel banaane. Kompleksi on soovitatav võtta pidevalt. Toidulisandil pole vastunäidustusi. Erinevate valkude segu on hästi seeditav ja imenduv.
Ülevaated
Weider on üks parimaid ettevõtteid sporditoitlustusturul. Selle tootja lisandid on väga tõhusad ja tõhusad. Valku 80 kasutavate sportlaste ülevaated on enamasti positiivsed. Sportlased on rahul madala rasvasisaldusega, süsivesikute, taskukohase hinnaga, suurepärase lahustuvuse ja suurepärase kvaliteediga.
Valgu toidulisand on viieteistkümne erineva maitsega. Läbivaatuste põhjal otsustades on kõige populaarsemad vanilje, maasikas, banaan, šokolaad. Sportlastele meeldivad kõige vähem cappuccino, vaarikreem, tiramisu. Kaalu suurendamiseks soovitavad kulturistid toidulisandit enne magamaminekut juua. See võimaldab teil saavutada lihaste korraliku suurenemise.
