Hea ajule
Igal elusorganismil on füsioloogiline vajadus toidu järele. Ta vastutab mitte ainult täiskõhutunde eest, vaid mõjutab otseselt ka üldist heaolu ja tervist. Enamik inimesi tajub toitu üksnes nälja rahuldamise vahendina, ei pööra piisavalt tähelepanu sellele, mis sisaldub igapäevases dieedis. See põhjus