L-karnitiin optimaalse toitumise teel

Sport-toidulisand, mille on välja töötanud ja tootnud Optimum Nutrition, L-Carnitine 500 Tabs on puhas L-karnitiin. Ravim on ette nähtud sportlastele, kes liiguvad tugevdatud treeningrežiimi juurde, et suurendada lihaste leevendust. See kiirendab rasvapõletusprotsesse kehas, muutes kogunenud rasvad kehaliseks tegevuseks kulutatud energiaks. Täienduse peamine eelis on negatiivsete kõrvaltoimete puudumine.

Sisu

  • 1 Vastuvõtu efektid
  • 2 Koostis
  • 3 Kuidas võtta L-karnitiin 500 vahelehti
  • 4 arvustust

Vastuvõtufektid

Lisandil on organismile keeruline toime:

  • kiirendab rasvapõletusprotsesse;
  • suurendab füüsilist ja vaimset aktiivsust;
  • suurendab keha vastupidavust stressiolukordadele;
  • alandab halva kolesterooli taset;
  • on anaboolne toime;
  • parandab südame-veresoonkonna süsteemi tööd.

Kui võrrelda rasvapõletanud toidulisandi toimet teiste analoogidega, siis pole karnitiinil kahjulikku mõju südamelihasele. Vastupidi, see parandab selle süsteemi tööd. Ravimit võivad võtta noorukid ja naised.

Koostis

Iga tablett sisaldab:

  • fosfor - 70 mg;
  • kaltsium - 95 mg;
  • puhas L-karnitiin - 500 mg.

Optimaalne toidulisand sisaldab farmatseutilist glasuuri, mangaanstearaati, naatriumi ja ränidioksiidi.

Kuidas võtta L-karnitiin 500 vahelehti

Tootja spetsialistid soovitavad sportlastel treenida juua 1-2 kapslit kaks korda päevas. Parim on ravimit võtta hommikul, 30 minutit enne treenimist. Puhas L-karnitiin avaldab oma positiivseid omadusi kõige tõhusamalt hommikul.

Paljud usuvad ekslikult, et annuse ületamine suurendab aine toimet. See on eksiarvamus. Uuringud on tõestanud, et rohkem kui 2 grammi L-karnitiini tarbimine päevas ei ole mõistlik, kuna täiendav toime puudub. Selle kasutamine võimaldab teil tugevdada teiste rasva põletavate ravimite toimet. Enamik sportlasi kasutab seda toidulisandit koos selliste ravimitega nagu metüüldreen-25, must ämblik, lipo 6 must ja teised.

L-karnitiin 500 tabulaate on lubatud kasutada koos treeningueelsete kompleksidega, samuti aminohappeid sisaldavate toidulisanditega, gaineritega. Karnitiini soovitatakse juua kursustel. Üks kestus peaks olema maksimaalselt 30 päeva. Manustamisperioodi ületamine provotseerib androgeense karnitiini tootmise vähenemist, nii et selle normaliseerimiseks peate regulaarselt jooma kunstlikke lisandeid.

Ärge tuginege ainult L-karnitiinile. See ei too kehale mingit kasu. Selle toime avaldub regulaarse füüsilise koormuse ja tasakaalustatud toitumisega.

Ülevaated

Täna on ON üks juhtivaid spordilisandite tootjaid, mida eristab paljude analoogidega võrreldes alati kõrgeim kvaliteet ja taskukohasus. Kui analüüsida sportlaste jäetud ülevaateid, on need eranditult positiivsed. Sportlased kirjutavad toidulisandi kõrge efektiivsuse ja taskukohaste kulude kohta. Teine eelis paljude jaoks on see, et puhas L-karnitiin ei põhjusta kõrvaltoimeid. See on paljude jaoks määrav tegur. Kui sportlane peab võtma L-karnitiini, tuleks see toidulisand osta. See on juurdepääsetav, tõhus, ohutu.