BCAA Xplode on pulbriline kompleks, mis sisaldab nelja asendamatut aminohapet. Selle sportliku toitumise peamine eelis on iga komponendi kõrge kontsentratsioon. Aminohapped BCAA on esitatud vahekorras 2: 1: 1. Neid proportsioone on ajaliselt kontrollitud. Kompleks võetakse lihasmassi saamise faasis ja rasvapõletuse perioodil, kui sportlased tegelevad kõrge intensiivsusega treeningutega. Sportlik toitumine toimib mõlemas suunas ja suurendab soovitud efekti - leevenduse parandamiseks ja lihaskoe kaitsmiseks kataboolsete protsesside eest.
Sisu
- 1 Vastuvõtu efektid
- 2 Koostis
- 3 Kuidas BCAA Xplode'i võtta?
- 4 arvustust
Vastuvõtufektid
Kompleksi kasutamine võimaldab teil saada sportlase kehale terve rea positiivseid mõjusid:
- tailihamassi ja jõu näitajate suurenemine;
- kataboolsete protsesside allasurumine ja kiirem taastumine pärast treeningut;
- keha kaitsefunktsioonide tugevdamine sportlastel, kes treenivad palju ja intensiivselt.
Sellise kompleksi üks olulisemaid kaasnevaid omadusi on valkude sünteesi kiirendamine ja lämmastiku tasakaalu hoidmine positiivsel tasemel.
Koostis
Aminohappe spordi toidulisandi iga portsjon on kaks teelusikatäit või 10 grammi. Need sisaldavad:
- leutsiin - 3 g;
- valiin ja isoleutsiin - igaüks 1, 5 g;
- vitamiin B6 - 2 mg;
- glutamiin - 1 g.
Koos nende komponentidega sisaldab kompleks magusaineid, aga ka mitmesuguseid toidu lõhna- ja maitseaineid.
Kuidas BCAA Xplode'i võtta?
Tootja spetsialistid soovitavad võtta aminohappelisandit kaks kuni kolm portsjonit päevas. Toidulisandi portsjoni ettevalmistamiseks hilisemaks kasutamiseks klaasi vees või 250 milliliitris vees. Osa tuleks enne treenimist ära juua. Teist soovitatakse juua pärast klassi või hommikul, et pärssida kataboolseid öiseid protsesse.
Kogenud sportlased soovitavad seda tarbida koos muu sportliku toitumisega. See on tingitud asjaolust, et kompleks tugevdab teiste ravimite toimet.
See on purjus koos teiste toidulisanditega. Valik sõltub eesmärgist:
- Neil, kes soovivad kaalust alla võtta ilma suure hulga lihasmassi kaotamata, soovitatakse sportlastel kombineerida selle toidulisandi tarbimist valgukompleksidega, mis sisaldavad L-karnitiini või süsivesikuid.
- Suurema lihasmassi saamiseks tuleks aminohappeid lisada kreatiini või treeningueelsesse kompleksi, samuti valkudele või gaineritele.
Aminohappekompleks BCAA Xplode on ohutu ja seda saab pidevalt võtta. Puhkusi ega tsükleid pole vaja teha. Seda toidulisandit võtvatel sportlastel pole kõrvaltoimeid. Peaasi on sporditoitumise nõuetekohane säilitamine ja mitte kasutusjuhendi rikkumine.
Ülevaated
Aminohapete kompleksi kohta on erinevates foorumites ja veebitoitlustuspoodides kirjutatud palju ülevaateid. Sportlased on enamikul juhtudel tulemusega rahul. Selle toidulisandi peamine eelis on kõrge jõudlus ilma kahjulike kõrvaltoimeteta, samuti taskukohased kulud. Selle sportliku toitumise maitseomadused jätavad sportlased rahule. Kompleksi toodetakse koola, maasika, apelsini, puuvilja punni, sidruni, ananassi maitsega. Klientide kommentaaride järgi otsustades on kõige rohkem ananassi ja sidruni toidulisandeid. Nõutud on ka muud maitsed, kuid vähemal määral.
