100% vadakuvalgu kuldstandard

100% vadakuvalgu kuldstandard on ihaldatuim toidulisand nii professionaalidele kui ka amatööridele. See põhineb vadakuvalgul (isolaat ja kontsentraat). Kompositsioonis sisalduvate aminohapete tõttu pärsib lisaaine kataboolseid protsesse. Kompleks on mõeldud sportlastele, kes soovivad saada saledat lihasmassi. See ei sisalda praktiliselt rasvu ega süsivesikuid. See seletab valgukompleksi suurt populaarsust.

See toidulisand on vajalik kõigile, kes soovivad saavutada kulturismis kõrgeid tulemusi. Sportlastel on reeglina üsna tihe graafik, minutite kaupa planeeritud ja nad ei saa alati endale täielikku sööki lubada. Et mitte kaotada lihastelt vajalikku energia- ja toitumisallikat, kasutavad sportlased seda tasakaalustatud toitumist. See võimaldab teil saada vajalikku kogust glutamiini, valku ja BCAA-d, mis aitab lihaseid ehitada ja jõudu suurendada.

Sisu

  • 1 Valgu kuldstandardi mõju
  • 2 Koostis
  • 3 Kuidas Whey Gold Standart'i võtta?
  • 100% vadakuvalgu kuldstandardi kohta 4 arvustust

Protein Gold Standard'i võtmise mõju

Toidulisandi võtmine aitab:

  • lihasmassi suurenemine;
  • taastamisprotsessi kvaliteedi parandamine;
  • kataboolse toime pärssimine;
  • keha kaitsefunktsioonide parandamine;
  • tugevuse suurendamine.

Need toidulisandi viis peamist funktsiooni aitavad teil intensiivselt treenida ja tagavad mahu ühtlase kasvu.

Koostis

Üks toidulisandi portsjon (33g) on:

  • Kalorid - 130;
  • Valgud - 24g;
  • Süsivesikud - 4g;
  • Rasvad - 2g;
  • Naatrium - 210 mg;
  • Kaltsium - 140 mg;
  • 18 erinevat aminohapet (vahetatavad + asendamatud).

Lisandi eeliseks on imendumise lihtsus ja kiirus. Toode ei põhjusta seedeprobleeme. Valgukreemi serveerimise ettevalmistamine on üsna lihtne. Segu lahustub suurepäraselt. Juues päevas mitu portsjonit sellist jooki, saab sportlane asendamatuid aminohappeid ja valke, mis on vajalikud lihaste mahu suurendamiseks.

Kuidas Whey Gold Standart'i võtta?

Joo valgulake peaks olema nii treeningutel kui ka puhkepäevadel pärast tunde. Esimene sissevõtmine peaks olema hommikul ja teine ​​- pool tundi pärast koolitust. Puhkepäevadel võetakse toidulisand tavaliselt üks kord - hommikul või eraldi söögikordade vahel. Kui toidust saadavast valgukogusest ei piisa, võtke ilma toidukordadeta kaks portsjonit päevas.

Lihasmahu normaalse suurenemise tagamiseks tuleks ühe kilogrammi kehakaalu kohta tarbida umbes 1, 5–2 grammi valku. Seega leiavad nad pärast päevanormi arvutamist „puuduse“ ja korvavad seejärel kuldstandardi abil valguvaeguse. Seetõttu peavad mõned treeningutest vabadel päevadel jooma ühe asemel kaks portsjonit valgulake.

Valgustuslahus valmistatakse 33 grammist segust, mis on lahjendatud 300 ml vee, mahla või piimaga. Ei ole soovitatav kohe segada rohkem kui kolme valget toidulisandit.

100% vadakuvalgu kuldstandardi ülevaated

Valgukompleksi asjakohasus ja populaarsus on viinud selleni, et toidulisandit arutavad sportlased laialt. Enamik arvustusi, mille kulturistid jätavad, on positiivsed, mis kindlasti näitab 100% vadakuvalgu kuldstandardi tõhusust. Toote arutelude põhjal saavad American ON (Optimum Nutrion) toodetud lisandid alati tunnustuse oma kõrge kvaliteedi eest.

Need, kes seda valgukompleksi võtavad, märgivad probleemide puudumist. See on kergesti seeditav ega põhjusta seedehäireid. See on muidugi tohutu eelis, kuid siin on ka nüanss. Mida parem kvaliteet, seda kõrgemad kulud. Seetõttu, isegi tulemustega rahul, väidavad mõned sportlased, et hind on pisut ülehinnatud. Kuid arvestades asjaolu, et sportliku toitumise turul on kallimaid analooge, on Gold Standardil keskmine maksumus.

Toote oluline eelis on valmistamise lihtsus ja lihtsus. Valgu segu lahjendatakse suurepäraselt igas vedelikus. Arvestades maitsete mitmekesisust ja märkimisväärseid kulusid, ei muretse enamik neist, kes pole seda toodet kunagi proovinud, kvaliteedi pärast, kuna selles pole kahtlust, vaid maitse. Ostes kompleksi maitsest, mis teile ei meeldi, peate vastu pidama, kuni pakend on valmis. Kui analüüsime arutelusid, on kõige populaarsem šokolaadi maitse ja kõige vähem - maasikad.